Los adolescentes deben intentar dormir al menos ___ por noche para evitar el riesgo de choques por conducir con sueño.

6 horas
9 horas
8 horas
7 horas
Explicación

Los adolescentes deben procurar dormir al menos 8 horas por noche para evitar el riesgo de choques por conducir con sueño. Cuando no duerme lo suficiente, sus capacidades cognitivas y su funcionamiento físico se ven afectados. La falta de sueño puede provocar tiempos de reacción más lentos, juicio deteriorado, visión reducida y dificultades de concentración y memoria. Los adolescentes que duermen consistentemente menos de 8 horas tienen un mayor riesgo de verse involucrados en choques vehiculares.

Estadísticas de respuestas

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